読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

走り抜け!ナミブ砂漠250㎞ GREAT RACE

www.nhk.or.jp

 

NHK 走り抜け!ナミブ砂漠250㎞ GREAT RACE

の番組

 

私は精神科医
ストレスを抱えた人と接しているの
一番のストレス解消法は 外に出る事
生活を変えるの
最低一週間 それで十分
患者さんに言うだけじゃなく
自分でもやってみようと思ったの
心が健康になる
人生に必要なものよ
周りを見て
こんな景色 ヨーロッパでは見られないわ
気楽に進むわ